マイリー・サイラスの伝説的なカエル踊りです。 本人は『ユニコーン』だと言い張ってますが(^0^)

削除されていたら、こちらでお探しください。→→→ mileycyrus unicorn dance
これはリアムがオーストラリアから帰ってきた時につくったダンスです。……なんか、悲しいですよね……

マイリー流ダイエット基本ルール

   まず第1 一日5食
一日の食事を5回にわけて、小分けして食べる。1辺にたくさん食べるのはNGなのですね。

      その2  グルテンフリー・ダイエット
マイリーが実践したグルテンフリー・ダイエットとは、大麦、小麦、ライ麦などに含まれるグルテンを完全にぬくダイエット法です。

                    その3 テラピスの教室に通う、犬の散歩
テラピスと愛犬の散歩は欠かせないそうです。ただ歩くよりも犬と一緒にいれば楽しいし、新たな友達にめぐり逢えるかも。

     そのメニュー
ブランチ:卵の白身、野菜、新鮮なチーズ、フルーツ、シリアル、ヨーグルト
間食:旬のフルーツ
ディナー:刺身、玄米、チキン、魚、野菜など
間食;旬のフルーツ

朝は何でしょうか。牛乳とか、お豆腐なんかもいいですよね。フルーツは10時から11時以降じゃないと、あまり栄養分は摂取できないそうですよ。
これはスゴイ↓↓↓




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恋する歌

愛する人を想って寂しい時――こんな歌を聴いて見てください ^^
だれでも知っている曲です。
  でも……ますます深みにはまるかも ( ̄□ ̄;)!!

これが一番最初に投稿した記事です。

後から編集してますが、最下層の記事です。
よかったら見てもらうとうれしいです ^^ そこから「次の投稿」というのをクリックして遡っていくと、このブログの歴史がわかります ^^
一番最初の記事

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   ←←← マイリーのやつ……削除しやがって!!

携帯で見るベストな方法!

  携帯で見るベストな方法 インターネットに接続→→URLに “google.jp”と入力→→接続  「マイリーサイラス」を検索 →→→「マイリーサイラスだよ」をクリック ^^ 動画や画像を見るには「google.jp”」 グーグルメインサイトから入ってね ^^

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方言

遊んでみると楽しいよ(*・・*) ↓↓↓

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